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腰疼,右側嚴重,頸椎疼,脖子疼,右側肩膀疼

女 | 35歲 2022-04-26 08:15:07 1人回復 來自

健康咨詢描述: 腰疼,胳膊疼,肩膀疼,頸椎疼脖子疼。mr報告看不懂,是有腰間盤突出?還是什么問題?需要注意什么?


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陸斌
陸斌 馬鞍山市人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長關節外科疾病的診斷治療,包括膝關節骨關節炎,類 幫助網友:20867
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2022-04-26 08:31:21 我要投訴

      看報告單明確有頸椎間盤突出和腰椎間盤突出的情況,頸椎的神經壓迫不是特別明顯,腰椎的神經壓迫相對重一些,持續繼續發展下去,有可能引起神經壓迫的情況,所以要注意改變低頭含胸的動作,改變長期久坐的姿勢,以免出現癥狀加重,可以做一下腰椎和頸椎的鍛煉,比如燕飛式鍛煉
      

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