健康咨詢描述: 牛肉懷孕初期可以吃嗎?
懷孕初期可以吃牛肉,牛肉中營養成分對孕婦身體健康有很多的益處,牛肉具有補脾胃的效果可以益氣增血及強筋壯骨,比較適合孕婦食用的滋補食物,但是牛肉的纖維比較粗,難以消化,建議不要過量食用。
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