指導意見：
      您好：您的情況是急性胃腸炎，胃痙攣，多是受涼，飲食不規律，進食生冷刺激不潔食物引起的，可以用熱毛巾或暖水袋腹部熱敷，順時針按摩緩解，口服654-2，復方黃連素治療，注意腹部保暖，不要吃辛辣刺激煎炸生冷食物，吃溫熱，清淡，易消化的食物，喝點熱水，熱的米粥。
      

      考慮是飲食不潔引起的急性胃腸炎，建議多喝點加菜汁少許糖，鹽的湯水，同時，口服點慶大霉素，頭孢類，阿莫西林，磺胺類等抗生素抗感染，且腹痛可口服點思密達，外用肚臍貼止痛止瀉，已經不發熱，可逐漸好轉
      

      根據你描述的情況來看，應該是急性腸胃炎引起來的，發燒體溫超過38度5就需要服用退燒藥，目前癥狀明顯的話，可以吃一些消炎藥，配合腸炎寧一起進行治療。并且注意腹部的保暖，肚子疼可以熱敷熱敷，如果你感覺到癥狀比較明顯并且發燒的溫度比較高，那么可以去醫院做個血常規的檢查，必要的時候選擇輸液的方法進行治療。
      
      以上是對“一陣一陣的胃疼，腹瀉，剛剛吃過飯還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！