通過你所敘述的情況，不排除存在抑郁癥的可能，當然也有可能是由于青春期期間激素水平的變化所引起的情緒波動過大，建議在平時盡量不要有情緒波動過大的情況頻繁出現，多注意休息，注意自身的飲食，可以多與家人或者是朋友進行有效的溝通交流，舒緩自身的情緒。
      

      根據你描述的情況來看你所出現的這些表現與你的情緒和心理壓力比較大，有一定的關系，沒有辦法得到放松和釋放，不能夠舒緩自己的壓力情緒，導致這些癥狀。你平時的話要多與家人朋友溝通交流，找一些自己喜歡做的事情，讓自己充實忙碌起來，轉移自己的注意力，你現在這個年紀肯定還在上學，學習壓力比較大，或者是人際關系緊張，就容易出現一些不舒服的癥狀。一定要把自己的情緒和負面感受學會釋放出來。不要把心事都壓在心里面。