健康咨詢描述: 懷孕初期,胃脹有氣不消化加上便秘,怎么辦?
懷孕初期出現胃脹氣的情況就應該考慮是早孕反應,懷孕初期由于激素水平發生變化導致的,注意適當的吃些易消化的食物,少吃寒涼和辛辣有刺激性的食物,飯后可以適當的活動。便秘多喝一些蜂蜜水,適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
溫馨提示:早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內大便次數少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結時稱... 更多>>
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