生產(chǎn)后一般身體恢復(fù)是需要一定時(shí)間的,如果生產(chǎn)后還是肥胖比較明顯的話,這個(gè)還是需要適當(dāng)?shù)娘嬍匙⒁恻c(diǎn)的,避免避免油膩辛辣刺激飲食。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),消耗多余的脂肪,來控制體重。
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