考慮您的情況有可能是跟過(guò)度疲勞有一定的關(guān)系的，建議您先適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲ^察看看，在日常的生活當(dāng)中多吃一些溫?zé)岬氖澄铮梢远喑砸恍堁垩蛉獾扔袦乩锷⒑男Ч部梢匀フ?guī)醫(yī)院的中醫(yī)科服用一些溫里散寒的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理！
      

      從你描述的這么一大片的臨床表現(xiàn)來(lái)看，我認(rèn)為從西醫(yī)的角度講，你目前這些癥狀很有可能是有焦慮癥的癥狀啦，或者焦慮癥合并有抑郁癥的情況，需要去醫(yī)院的心理衛(wèi)生科做進(jìn)一步的診療，從中醫(yī)的角度分析你目前的這些情況屬于肝郁脾虛的癥狀，可以使用逍遙丸或者柴胡疏肝丸等等中成藥進(jìn)行調(diào)理