健康咨詢描述: 高效率的有氧運動有哪些?
游泳是減肥的好方法,也是很好的全身運動,對改善心肺功能非常有效,但是很多人不擅長游泳,可以在游泳池里快走,對提高心率很有效;其次,自行車現在,許多健身房都有旋轉自行車,這些自行車被設計成非常適合有氧訓練,但是一般的自行車訓練室太小,室內容易缺氧,但這樣可以提高環境溫度,讓運動員大量出汗,提高減肥效率。
減肥膠囊
查看說明書
降脂減肥片
輕身減肥片
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]
醫生在線免費咨詢
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線
涉嫌廣告宣傳 色情暴力 反動內容 買賣器官 無意義提問 重復提問 非醫學類咨詢 違背倫理道德 其他投訴理由
涉嫌廣告宣傳 色情暴力 反動內容 買賣器官 答非所問 無意義回復 簡單敷衍 違背倫理道德 復制粘貼內容 開處方 常識性錯誤 其他投訴理由