膝蓋處軟組織損傷，跪著，按壓，運動過量都會疼

女 | 23歲 2022-04-24 22:11:33 1人回復來自

健康咨詢描述：十年前騎車摔下來右膝蓋摔傷，表面破皮，照片沒事，但是摔傷處按壓疼，跪著膝蓋也疼，膝蓋肉有紋路，摸起來軟軟的沒有肌肉感，里面像一整個肉碎了一樣的的感覺，

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考慮有膝關節半月板或韌帶損傷，建議要做個膝關節磁共振檢查明確診斷，平時要注意休息，少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，奶制品。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
不要抽煙，喝酒，應該少吃甜食，油性和辣的食物。

軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關節囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷。臨床表現：疼痛，腫... 更多>>

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