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手酸，無力怎么辦

保密 | 0個月 2022-04-24 15:42:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 手酸，無力怎么辦

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網友：91494
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2022-04-24 16:47:37 我要投訴

      手酸無力，平時要注意多鍛煉身體，促進身體的機能鍛煉，可以平時多鍛煉雙手，盡量的做一些手部的運動，搓搓手，活動活動關節來促進手部的血液循環，改善乏力無力的癥狀，多吃一些蛋白質豐富的食物。在鍛煉的時候也要注意不能過度的進行鍛煉。
      

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