這個情況是日光皮炎，主要是皮膚長時間暴曬于日光中，所引起的急性光毒性反應。可以局部使用冷毛巾濕敷，涂抹蘆薈膠，蘆薈具有抗炎，鎮靜，保濕作用。如果癥狀沒有改善，建議到正規醫院皮膚科進行檢查治療。
      

      這種情況應該是曬傷了，可以用生理鹽水進行濕敷，再使用蘆薈膠或者護膚膏，涂在胳膊上，另外把毛巾放在冷水中，擰干后敷于曬傷皮膚上，再用蘆薈膠涂抹，都能起到修復的作用，大概3~5天會自行消退，建議患者下次再去太陽大的地方，要注意防曬，多喝水。
      

      根據你描述的這些情況來看，我認為你最好把圖片發上來，讓我們醫生有更直觀的判斷，從你目前描述的這個情況來看，初步判斷你身上胳膊發紅，疼痛應該是一個過敏性皮炎的癥狀，也就是日光性皮炎的癥狀，像這種情況可以涂抹一些抗過敏的藥膏，比如鹵米松軟膏或者艾洛松軟膏，應該都是有效果的
      
      以上是對“胳膊紅腫，很火辣，不太癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      曬太陽過度就容易出現以上癥狀，并不是過敏，你口服抗過敏的藥物治療是沒有效果的，目前就是太陽曬傷引起來的皮膚發紅，一定要多休息，一般一周左右才能夠逐漸恢復正常，不需要涂抹任何的藥物治療。