您的這個癥狀應該是屬于雞眼，對于這個情況，那么你可以考慮去醫院，在醫生指導下使用雞眼貼貼于患處進行調理治療，那么通常經過一周左右的時間進行治療是能夠改善你的情況的，而且在日常生活中一定要注意，必須要養成一個良好的生活飲食習慣，不能夠吃辛辣刺激性食物也要避免過度磨損。

      對于你的這個癥狀，那么建議你應該及時使用剪貼貼于患者進行調理治療，通常經過一周左右的時間治療基本可以好轉，但是也要因人而異，在治療的過程中也要注意自己的衛生，避免出現感染等情況的發生，也要注意自己的飲食，要清淡。

      圖片不是特別清楚，一般這種情況考慮兩種疾病，第一就是反復摩擦起的厚繭子，還有一種就是病毒感染引起的尋常疣，建議到正規醫院皮膚科再看一下確診一下，這兩種病治療都可以用冷凍治療，但是尋常疣的話有可能不治療會越來越多越來越大有傳染性。
      以上是對“腳底板長了個平平的疙瘩。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腳底板出現疙瘩有疼痛，這種情況一般是雞眼引起來的癥狀，每天晚上用熱水泡泡腳軟化角質層，可以外貼雞眼膏治療。平時不要過度行走，避免出現局部摩擦過度，避免導致癥狀加重。