根據腳上局部皮膚組織出現紅色斑點和皮疹的臨床病變表現情況，有的局部組織長毛囊炎的病變表現到醫院檢查以后通過抗感染，活血通絡，活血化瘀，可促進皮膚組織代謝脂肪方法進行局部治療。
      

      根據你提供的信息看你提供的圖片顯示你的皮膚情況，領導就是局部刺激產生的皮膚感染炎癥，這種情況建議注意皮膚保護，避免持續保持皮膚清潔。你老說可以外出一下百多邦軟膏或者是紅霉素軟膏外涂進行治療。
      

      指導意見：
      腳背可能是由于細菌感染引起的，很容易化膿，表現為紅腫疼痛現象。要注意保持局部清潔衛生，勤消毒，避免沾水，可以使用碘伏消毒，堅持使用消炎藥物治療，如果不敏感，可以吃一些頭孢。
      
      以上是對“腳上長了一個紅紅的不知道什么東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！