每天排便兩次，如果大便的性狀是正常的，也就是不是特別稀，而且沒有粘液膿血，沒有腹痛等癥狀也屬于正常現(xiàn)象。建議晚餐盡量少吃涼的或者刺激性的食物，可以抑制對胃腸蠕動的刺激。

      吃完飯沒多久就拉大便，一般是胃腸蠕動太快，或者是由腸易激綜合征導致的這種癥狀，如果患者有腸道菌群失調(diào)的時候，可能也會食物沒有被很好的消化吸收，就變成大便排出來，這種情況可以選擇腸道益生菌，以及能夠促進食物消化的藥物，來緩解癥狀的。

      吃飯后就排大便這種情況多考慮是因為消化不良脾胃虛弱而導致的，平時飲食需要忌口辛辣油膩刺激性的食物，少食多餐，多運動增強體質(zhì)，可以服用中成藥物參苓白術散補脾益腸丸等調(diào)理看看。
      以上是對“吃完晚飯后沒多久就拉屎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！