勞累過度還怎么調理？
健康咨詢描述： 身體本來很虛弱，前幾天晚上練習瑜伽，做了幾分鐘后突然感覺精疲力盡。累癱了。晚上累的不能睡覺，已經四天了身體還是感覺累，神疲乏力，睡覺也感覺累的睡不著，總是醒。稍走動就心跳加快氣短無力，經常感覺神疲乏力，想躺床上休息，但是睡不著。口里黏膩幾個月了，吃不下東西，人也越來越瘦。稍走動幾天會全身酸痛乏力，聽說可以通過運動鍛煉身體。沒想到只運動了幾分鐘就累這樣。請問是精神疲憊嗎？是脾氣虛嗎？特別容易上火。需要喝什么中成藥調理。健脾丸吃了上火
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你好，這個情況主要是考慮口中粘膩，同時伴有乏力以及睡眠差的問題的，這個考慮與脾虛濕盛有關系的，可以去醫院化驗看看的，同時這個也需要使用參苓白術散健脾祛濕就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個也需要增加營養就可以的。
這藥吃了也上火
這個可以配合黃連上清片清熱解毒就可以的，不吃辛辣刺激食物。
你說是兩個藥同時吃嗎？需要間隔多久。我大便正常，吃了健脾丸就大便干燥便秘。吃東西非常清淡，吃不下東西只能喝點粥
這個可以一起服用看看的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
兩個藥不需要間隔時間嗎
這個一般不需要間隔時間的，建議可以去醫院化驗看看的。
如果從中醫角度來看，這個一般跟心脾兩虛，肺氣虧虛密切相關，在治療上可以用歸脾丸，配合，玉屏風顆粒，但是由于您比較容易上火的話，可以改用，加味逍散來疏肝健脾清熱，同時，配合玉屏風顆粒來補肺氣。還有就是您最好是去醫院排查一下事故存在甲狀腺功能減退和低鉀血癥
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