吞口水憋氣的話是不可以的,像這種的話是有可能會嗆到的,建議還是要結合個人的實際,話,平常的話也是要注意自己的身體健康問題,如果自己憋氣能力并不太好的話,是不建議嘗試的。日常生活中也是要注意觀察選擇適合自己的方式。
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