目前你的化驗單甲狀腺功能中促甲狀腺激素是正常的，單純甲狀腺激素及臨床意義不大，建議飲食以清淡易消化為主，可以適當的吃一些蛋白質類食物，比如牛奶，雞蛋，魚蝦瘦肉等，多吃新鮮蔬菜以及水果，定期復查甲狀腺功能。
      

      28歲的年齡，目前甲狀腺功能激素測定顯示相應的指標出現下降的現象證明目前患有甲狀腺功能低下，對于目前的情況來看，一定在飲食上多吃一些含有碘的食物或含碘的鹽，其次呢，也可以通過甲狀腺素片來有效補充緩解病情。
      

      根據你的這個就是因為有甲狀腺功能檢測的這個一般是數據有點低的，這個可能就是有可能因為有甲狀腺的問題所引起的，這個都是需要根據檢查結果對癥治療用藥的，主要就是考慮是甲減的這個可能性，需要針對性的進行用藥定期觀察飲食方面一定要注意控制緣分的。
      
      以上是對“甲狀腺功能檢查指標有點低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！