對于目前的情況來看，很可能跟平時的過度緊張或者生活習慣有一定的關系，所以平時避免勞累和熬夜，另外選擇性的治療的過程當中都能夠得到緩解，但是先有脫發的過程也是一直存在，所以目前使用的藥物激素對于目前病情具有生發，但是并不能完全控制，所以還是建議改善一些生活習慣。

      看起來你就是不太嚴重的脫發，斑禿，頭頂脫發，脖子后脫發，用過激素，外用涂抹，藥物治療等，有的時候伴有頭皮疼痛，長頭發的同時又有脫發，一般來說，脫發，斑禿大多數原因不明，與緊張，壓力，熬夜，愛吃辛辣刺激性食物等有關，你可以吃斑禿丸，或者繼續吃養血生發膠囊，平時注意不要熬夜，放松心情，避免緊張，焦慮，清淡飲食。