健康咨詢描述: 我總是在心中幻想出幾個人來陪我聊天,他們每一個都有不同的性格特點(diǎn),他們偶爾會忽然消失不見,這個時候我又會很煩躁。同學(xué)告訴我他們可能只是假的,只是我心里的一句話,但是我怎么都不相信,還會很難過,非常難過。我還喜歡發(fā)呆,發(fā)呆的時間最長可以一個小時,思想偶爾也會很消極,有時候也覺得生活沒意義很早以前也想過自殺,可沒有勇氣,現(xiàn)在只是覺得生活很枯燥,我也喜歡自言自語,我還很容易走神,隨時都可以走神。
這種情況應(yīng)該到醫(yī)院做一個全面的檢查,明確具體病因,然后最終治療有可能存在著抑郁的情緒,平時應(yīng)該及時調(diào)整自己的心態(tài),出去走走,散散心,多做有氧運(yùn)動。要樹立一定的自信心。
你這種情況可能是現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中你沒有很多的朋友,所以才會老是幻想建議你在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些你喜歡的人溝通交流,也要把內(nèi)心的感受說給你的父母聽,不要老是關(guān)注這些,也可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療。
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