這種屬于是脂溢性皮炎，可能給你自身的體質經常熬夜吃辛辣刺激食物有關系，焦慮緊張，心情不好的話也是會影響的。建議可以吃一段時間維生素B6片和除脂生發片。平時加強鍛煉增強體質，不要吃辛辣油膩的食物。
      

      指導意見：
      出現腰部酸痛癥狀，一般是由于腎虛引起的，與個人體質有關系，容易出現脫發現象。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，平時適當鍛煉增強體質，節制性生活，可以口服右歸丸調理。
      

      出現這些癥狀表現，依中醫的角度考慮應該是腎虛的原因，可以服用六味地黃丸調理，如果每天掉頭發不超過100根屬于正常新陳代謝，臉上出油與內分泌有關，皮脂分泌旺盛導致的。在飲食方面注意避免辛辣油膩刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，避免熬夜，注意休息。
      
      以上是對“腰疼，房事時間很短，掉頭發，臉上冒油，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！