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經(jīng)期可以吃燕窩嗎?經(jīng)期吃燕窩好不好?

保密 | 0個(gè)月 2022-04-23 05:58:20 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 經(jīng)期可以吃燕窩嗎?經(jīng)期吃燕窩好不好?

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蘇敏 廣元市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、稽留流產(chǎn)、宮外孕、孕產(chǎn)期保健 幫助網(wǎng)友:21193
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2022-04-23 16:13:15 我要投訴

      經(jīng)期可以吃燕窩。燕窩富含燕窩酸、水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種微量元素,是美容養(yǎng)顏、促進(jìn)睡眠、滋陰潤(rùn)燥等功效。月經(jīng)期間適量吃燕窩,可以提高抵抗力,幫助睡眠。
      

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