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減肥期間老是放屁還多

男 | 26歲 2022-04-23 01:41:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 這段時間在減肥，控制了飲食習慣，做大量有氧運動，后面就感覺放屁超多了，又是還是氣體量很大的，聲音也響，但是一點味道都沒有，和平時那種放屁有點區別

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 內分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發 幫助網友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:50:07 我要投訴

      減肥的過程中老師放屁是屬于你正常的，因為吃了太多的粗糧，粗糧當中含有大量的膳食纖維和維生素，能夠促進人體腸道的蠕動，有利于排毒通便排毒，通便會加速腸道蠕動，可能會出現排氣的情況。
      

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