肩周炎是怎么鍛煉的

保密 | 0個月 2022-04-23 01:40:19 1人回復來自

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2022-04-23 07:12:01 我要投訴

肩周炎在沒有發作的時候，就要避免肩部受涼或者是損傷肩周炎的患者要經常的鍛煉，發作中平時鍛煉到發作結束后再去鍛煉，在癥狀改善期間可以做肩關節周圍的運動，每次做10分鐘輕度的肩周炎依靠鍛煉可能改善，但是中度的就要服用藥物，同時也要進行鍛煉，每天堅持10分鐘左右，可以手作畫圈。

掛號科室：疼痛科、骨科

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