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頭暈就大便平時注意些什么呢

保密 | 0個月 2022-04-22 22:14:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頭暈就大便平時注意些什么呢

醫生回復區
葉軍霞
葉軍霞 濱州市中心醫院   主治醫師 擅長: 失眠,神經官能癥,腦梗塞,原發性高血壓,糖尿病,神 幫助網友：42820
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2022-04-22 22:26:07 我要投訴

      首先，在平時的飲食中多吃些青菜和水果，適當的進行一些體育鍛煉，注意保暖，避免著涼，可以做些腹部按摩，注意休息，保持良好的睡眠，另外就是多吃一些清淡的食物。保持良好的情緒和心態。平時還要適當的進行一些體育鍛煉。
      

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