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補鈣為什么會上火

保密 | 0個月 2022-04-22 18:44:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 補鈣為什么會上火

醫生回復區
宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關節疾病的中醫 幫助網友：66713
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2022-04-23 15:07:38 我要投訴

      有少數患者吃鈣片會上火，鈣片吃多了，鈣就難以吸收，會抑制腸道蠕動，導致形成便秘，便秘時間長了就會出現上火的情況，可以在補鈣的同時服用維生素D，以促進鈣質的吸收，另外日常飲食盡量以清淡為主，要注意營養均衡，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

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