指導意見：
      可以在月經后吃點活血化瘀的東西才可以的，如果出血量特別多的話，可以吃點地屈孕酮片進行調理，避免吃油膩辛辣的東西，再吃點水果蔬菜，注意衛生清洗，可以穿寬松透氣的衣服。
      

      你好，如果月經來了這么長時間都沒有結束，量只是中等并不是偏多，可以不用亂用止血藥，合理的作息時間不要熬夜，不要吃一些冷的，辣的，冰的食物，保證充足的睡眠，一定不要劇烈運動繼續觀察。
      

      正常的月經出血時間大多持續在一周左右，如果月經出血九天了，還沒有干凈，考慮異常的子宮出血，建議首先到醫院做B超檢查內膜的情況，可以服用對癥止血的藥物，比如保宮止血顆粒等。
      
      以上是對“例假來了9天，仍舊不完”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，正常的月經經期是3~7天，現在第9天了還是有出血，如果是因為之前勞累熬夜之類的導致的，那么可以服用止血藥，比如葆宮止血顆粒，云南白藥膠囊，婦科斷紅飲膠囊等。如果用藥后出血還是沒有減少或者停止，那么需要到醫院檢查彩超排除器質性病變。