腳踝扭傷半個(gè)月了，現(xiàn)在下地走路感覺(jué)有點(diǎn)痛
健康咨詢描述： 腳踝扭傷半個(gè)月了，現(xiàn)在下地走路感覺(jué)有點(diǎn)痛，同時(shí)還有一些腫脹，摸上去火辣辣的感覺(jué)，當(dāng)時(shí)打了石膏，5天左右后自己給拆掉了！現(xiàn)在倒是可以走路就是一瘸一拐的！還有一點(diǎn)點(diǎn)淤青，小腿上面也有點(diǎn)疼痛，這個(gè)是正常嗎？有什么更好更快的方法嗎？今天有事走了10000步感覺(jué)疼痛加劇
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通過(guò)照片所顯示在崴腳后出現(xiàn)目前明顯的腫脹，而且目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯骨折，核磁共振顯示韌帶的損傷，同時(shí)伴隨了骨髓的水腫，所以對(duì)于目前的病情需要完全制動(dòng)，臥床休息可以通過(guò)石膏固定來(lái)避免再次損傷。
石膏已經(jīng)拆下來(lái)了！還需要重新固定嗎？還是減少走動(dòng)！今天也可能是走的太多了！這邊可以外用一些藥嗎，可以揉搓嗎？（今天用了點(diǎn)云白白藥），辛苦了醫(yī)生
目前來(lái)說(shuō)還是要進(jìn)行局部的冷敷或者是活血化瘀藥物的使用，促進(jìn)血液的改善，但是一定要完全制動(dòng)，兩周后再進(jìn)行活動(dòng)
我就制動(dòng)了一周，就已經(jīng)拆卸來(lái)了，這個(gè)還能自己在捆綁上嗎，現(xiàn)在距離受傷那天已經(jīng)兩周了過(guò)去了，同時(shí)目前天天做核酸制動(dòng)很難！這個(gè)有沒(méi)有啥更好的方法，加快痊愈
目前來(lái)說(shuō)可以通過(guò)石膏再次固定。
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從現(xiàn)在的這種情況來(lái)看，我覺(jué)得這個(gè)還是沒(méi)有完全的恢復(fù)，現(xiàn)在這種情況應(yīng)該還是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較正常的，建議這種情況，我覺(jué)得你最好是不要每天走這么多步，你這種情況，我覺(jué)得還是要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ部梢赃M(jìn)行熱敷，或者是可以應(yīng)用扶他林軟膏局部涂抹，晚上可以用熱水泡泡腳
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腳扭傷以后，目前的情況是肌肉軟組織損傷引起來(lái)的疼痛，在恢復(fù)期間一定不要過(guò)度行走，如果過(guò)度行走就容易導(dǎo)致癥狀加重。目前一定要多休息，每天晚上用熱水泡腳改善血液循環(huán)，然后外噴云南白藥氣霧劑治療，抬高腿部避免水腫，時(shí)間長(zhǎng)了才能夠逐漸恢復(fù)正常，目前的情況最少要休息三個(gè)月左右。
以上是對(duì)“腳踝扭傷半個(gè)月了，現(xiàn)在下地走路感覺(jué)有點(diǎn)痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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