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入睡困難精神緊張焦慮

女 | 22歲 懸賞6個健康幣 2022-04-21 22:34:51 3人回復 來自

健康咨詢描述: 難以入睡持續超過一年,發頂頭發已經變薄,平均入睡時間在兩點鐘以后,夜晚精神緊張,需要其他人陪伴入睡,會胡思亂想很多事情,年初父親去世,癥狀加重,白天也沒有困意,希望得到解決辦法能緩解這個問題,如果用藥干預的話會有什么副作用么?

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2022-04-22 05:32:11 我要投訴

      你出現入睡困難,精神緊張焦慮,像這種情況已經持續一年了,那就一定要去專業的精神衛生中心就醫,讓精神科的醫生實際的面診,可以吃治療焦慮癥的藥。配合心理治療,自己養成良好的休息睡眠規律。任何的藥物都是有一定的副作用的,所謂的是藥三分毒,你不能光盯著藥物的副作用,你要看到藥物的治療作用,不能因噎廢食,先治療疾病是最重要的。

2022-04-22 09:48 ask94578346db 追問

請問現在可以用一些什么藥物暫時解決失眠的問題,谷維素片可以吃嗎

2022-04-22 10:45醫生回答:

如果入睡困難,你可以吃阿普唑侖或者是唑吡坦,谷維素,只是調理植物神經功能紊亂的。對睡眠作用不是太大。

張艷凱
張艷凱 開封市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網友:120887稱贊:1
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2022-04-21 23:26:05 我要投訴

      指導意見:
      入睡困難超過一年這對你身體健康損傷很大的,從你描述的情況看暫時不排除與心理原因有關系的,你可以先服用安神補腦液看看是否有效果,如果效果不明顯最好看看心理醫生進行有效治療比較好。

2022-04-21 23:32 ask94578346db 追問

只能找心理醫生看么,那需要排查哪些問題呢,現在疫情期間不方便外出就醫,能不能線上找一下問題原因呢

2022-04-21 23:44醫生回答:

你先服用安神補腦液看看

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2022-04-22 06:04:56 我要投訴

      入睡困難,精神緊張。焦慮。脫發。這種情況最好到醫院做一下全面的檢查,明確具體病因,然后對癥治療。平時要分散自己的注意力,培養自己的興趣愛好,多做一些自己喜歡的事情,可以服用一些抗焦慮的藥物來干預。但必須在醫生的指導下應用。
      
      以上是對“入睡困難精神緊張焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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