你好，這個情況主要是考慮腎虛，同時伴有身體乏力的問題的，這個考慮與腎氣不足有關系的，可以去醫院化驗看看的，同時這個也需要使用金匱腎氣丸改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個也需要多喝水的。
      

      這個方子補益氣血，開竅醒神，補益氣血主要是健脾為主，因為脾主運化，運化氣血，脾為后天之本，脾健運化功能好了氣血生化也就足了，吃藥期間注意不要吃生冷，平素注意規律飲食，規律作息。
      

      從上述藥物組成上來看，具有益氣健脾、溫補腎陽、安神定志等相關的作用，對于脾腎虧虛、陽氣不足所造成的相關病證，應該有較好的治療效果。在使用上述藥物治療的同時還需要適當加強飲食，可以多吃牛羊肉與蔬菜水果，要避免辛辣油膩刺激性食物攝入。
      
      以上是對“醫生說腎虛，身體不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！