健康咨詢描述: 之前有肛裂,剛治好不久,最近有點便秘嚴重,拉不出了,用手扣出來的,又肛裂了,期間在吃清熱化毒丸,請問吃什么可以解決便秘?
解決便秘,首先要調整不良的飲食和生活習慣,要多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果,多喝水,養成定時排便的習慣。如果調理效果不好,可以口服促進胃腸動力的藥物,比如莫沙必利,吃益生菌或者喝酸奶也能改善癥狀。
王醫生,主要是我這便秘太嚴重了,平時也是喝了很多水,但是感覺不管用。
飲食調理沒有效果,就需要用藥物,可以服用非刺激性瀉藥,比如乳果糖。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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