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蘇丹 海城正骨醫院 主治醫師
擅長: 肝膽胰腺腫瘤，闌尾疾病，疝，骨折，急性闌尾炎，腹外
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2022-04-21 05:21:56
預防關節出現損傷，首先患者要避免劇烈運動，運動前要充足，做好熱身運動進行拉伸，避免出現關節損傷，可以運動時佩戴護具防護，以免造成跌倒引起關節損傷，同時要避免關節過度負重，過于勞累。
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