出現腰肌勞損的患者,要想恢復得快,首先要糾正生活中不良的姿勢,避免過度勞動導致腰部負重,避免受涼,多加強腰背肌肉的鍛煉,同時要根據醫生的指導服用消炎止痛藥物,活血化瘀藥物,進行綜合性治療。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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