從你的齒痕這種情況來看，應該是出現了脾虛濕熱所造成的，而且比較嚴重，另外我建議你還是要多注意觀察身體，有沒有出現類風濕性的關節炎癥的情況，尤其是濕氣比較重，最近一段時間可以使用六味地黃丸或者知柏地黃丸治療。
      

      結合你描述的癥狀，和你局部的照片來看，你這種情況是反映了你的身體狀況，處于亞健康狀態，需要用舌苔刮除器，清除舌頭表面厚膩的舌苔，配合口服口炎顆粒，不吃刺激性辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，保持充足的睡眠，必要的時候，你可以配合中醫中藥進行除濕的治療即可。
      

      病情分析，從你的敘述和圖片來看考慮脾胃虛弱，脾虛濕氣大，舌有齒痕，建議健脾去濕，多運動，可以在中醫師執導下口服參苓白朮散，補中益氣丸，飲食上多吃山藥，薏仁，冬瓜，蓮子等。不吃生冷的食物。
      
      以上是對“舌苔白有齒痕舌根有裂痕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！