這個有可能是屬于頸椎小關節紊亂而出現的癥狀，最好到醫院拍頸椎的X光片檢查，還可以做相關體格檢查，有利于明確診斷，一般可以做一下針灸推拿，還有物理因子療法治療，平常應該避免不良的姿勢。平常睡覺枕頭高度最好是自己的拳頭一個半拳頭高。
      

      你的問題轉頭脖子側邊有凸起的情況，有可能是肌肉，沒什么事的，建議不放心的情況，可以及時做一下面診檢查的，生活作息規律，不要熬夜勞累過度，多喝白水多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食清淡，戒食辛辣
      

      目前的情況有可能是頸部肌肉引起來的凸起，如果摸著局部沒有包塊，不疼不癢沒有關系，如果摸著局部有小的包塊凸起來，需要到醫院去檢查一下。你目前可以觸摸一下是不是有凸起來的包塊，因為圖片看起來稍微有點凸起，但是也有可能是頸部肌肉引起來的表現。
      以上是對“轉頭的時候脖子側邊凸出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！