健康咨詢描述: 謝謝你,我已經下定決心戒掉手淫,我在這期間真的避免不了的話,能偶爾一兩次嗎我的意思是真的避免不了的情況下……
偶爾一次手淫一般不會影響患者的健康,所以不需要過于擔心,長期的手淫容易導致海綿體功能受損,障礙導致出現陽痿早泄的問題,建議患者如果需要戒除手淫的話,可以多做一些有氧運動,這樣可以增強身體的機能,有利于提高性生活的質量。
戒掉手淫,盡可能的不要煩,如果犯一次就有可能出現二次三次你戒不掉的可能性就比較大,只有堅持下去才可能戒掉。每當想手淫的時候,需要多走走轉移一下注意力。
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