看圖片顯示并且有這種痛癢的癥狀，考慮是帶狀皰疹的可能性大，這種情況一般恢復的都比較慢，最好還是到醫院就診檢查一下，大多數需要適當的使用一些抗病毒藥物，有的也需要外涂一些藥膏。要注意休息，別太勞累，注意飲食，別吃一些辛辣刺激魚腥的食物，也會有助于癥狀的減輕。

      從你發過來的這個圖片，應該考慮是濕疹導致的，還有就是你吃了海鮮之后出現的也有可能有過敏有關系，而且做你發過來的圖片來看，這個已經在消退了，那你現在也可以涂點皮炎平軟膏或者涂點改多方軟膏，這個效果就會更好一些了，飲食上要少吃辛辣食欲
      

      您好，根據您的描述及提供的圖片，腰部出現的紅色疹子并有明顯的疼痛，與吃海鮮是沒關系的，考慮帶狀皰疹的可能性很大。建議及時到醫院內科就診，明確診斷后需要抗病毒治療。另外，要增強機體免疫力
      
      以上是對“腰部上方突發一小塊紅疹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！