你好,現在考慮你是可能有長時間低頭造成的頸型頸椎病,建議你注意休息,頸部保暖,局部熱敷理療一下,可以用鹽袋熱敷每天兩次每次熱敷半小時,適度鍛煉項背肌,雙手交叉抵住后腦勺頸部向后發力持續五秒算一次,三十次一組,每天鍛煉兩組
根據你的詳細描述考慮為大腿手臂無力癥狀考慮頭部發沉,考慮頸椎部位有不適癥狀,一般這種情況首先考慮頸椎病,一般考慮頸椎病壓迫神經容易引起手臂無力,頭暈頭疼等癥狀,建議去醫院做頸椎核磁共振檢查,明確診斷一下。
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