指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上夜尿多一個(gè)小時(shí)一次，這種情況屬于尿頻的表現(xiàn)了，尿頻分生理性和病理性的，如果你在睡前喝水過(guò)多，這種情況會(huì)導(dǎo)致睡前出現(xiàn)尿頻的癥狀的，這個(gè)屬于生理性尿頻無(wú)需治療，病理性尿頻不排除是患有泌尿系炎癥、腎功能不全、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等引起的。
      

      你晚上出現(xiàn)夜尿比較多，一個(gè)小時(shí)要去一次。你睡著了就不會(huì)這樣子的，主要是因?yàn)槟氵^(guò)度的關(guān)注尿液導(dǎo)致的。可能屬于尿意強(qiáng)迫癥，建議你有感覺(jué)出便意的時(shí)候，找一些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，不要老是去想。養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律及早的入睡。