身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關系,只要自己堅持鍛煉身體,多吃一些高蛋白高熱量的食物,晚上睡覺前多喝牛奶補補鈣,肯定會長高的。而且現(xiàn)在就處于青春期,每個人的生長階段是不一樣的,男孩的青春期,就是從13~14歲開始到18~20歲左右,有的可以長到25歲左右。
指導意見:
因為遺傳只占1/3,后天的營養(yǎng)和運動很關鍵的,因為你正處于生長發(fā)育的關鍵時期,所以說你必須要注意多吃點有營養(yǎng)的食物,喝上牛奶,吃上鈣片,然后多參加一些有意義的運動,比如跑步,打球,引體向上,八大杠的運動,就有利于身高的發(fā)育。
一個人的身高百分之七十和遺傳是有關系,百分之三十和后天的環(huán)境營養(yǎng)運動睡眠等綜合因素有關,目前十五周歲一米七零,父親的身高一七零,媽媽一六零,從遺傳的角度來講,孩子應該已經(jīng)長到了它原本的身高,如果孩子的骨骺線沒有閉合,那么就還有增長空間,如果骨骺線閉合,那么身高就沒有增長空間了。
以上是對“身高問題預測以后能長多高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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