具體是否懷孕最好能夠去醫院檢查一下，也可以等月經推遲5天用早早孕試紙測試都可以知道是否懷孕，平時注意休息，避免熬夜，不吃生冷辛辣刺激油膩的食物。多吃瓜果和蔬菜。平時放松心情，不給自己壓力。
      

      您好，同房如果受孕的話，最早可以在同房后14天晨尿早孕試紙測試出來，也可以在同房后7到10天醫院抽血查血hcg，這個指標相較于早孕試紙測試更加敏感更加準確，以便確定是否懷孕，單憑您的描述無法準確判斷是否懷孕
      

      你好，如果你在排卵期同房時沒有采取安全的避孕措施，那現在月經期推遲，可以去正規醫院通過抽血化驗看看是否懷孕。另外正常的月經周期就是21~35天之間，平均是28天左右，所以月經期提前一周來和推遲一周來的都是屬于正常的生理現象。有時候情緒不好或者是精神壓力過大也會導致月經期推遲的，不一定是懷孕。
      
      以上是對“例假推遲腰疼，不知道是不是懷孕了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果說平常月經周期是規律的，那么排卵期就是來月經前的14天左右，如果說你在排卵期同房沒有安全的避孕措施，就有懷孕的可能啊，現在月經推遲了嗎？你就需要先測試看一下，比如說你可以用驗孕棒晨尿測試或者去醫院抽血化驗。