當(dāng)身體出現(xiàn)體質(zhì)消瘦，脾胃功能虛弱，精神虛弱，渾身無力，還有怕冷的臨床情況，并是氣虛腎虛陽氣不足的一種代謝反應(yīng)表現(xiàn)，最好到中醫(yī)科檢查以后通過補(bǔ)腎溫陽，健脾補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法進(jìn)行綜合性治療，比如十全大補(bǔ)丸，人參健脾丸等藥物。
      

      根據(jù)描述你的情況考慮是脾虛引起的胃消化不好和腸道吸收不好。建議服用保和丸、參苓白術(shù)丸、金雙歧膠囊進(jìn)行治療。飲食上多食一些含脂肪、淀粉、糖類等豐富的食物，吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。