3歲小孩子貧血可以吃以下水果:
1.紅棗:紅棗富含鐵元素,有助于補血。可以將紅棗煮熟后去皮去核,搗成泥狀喂食。
2.葡萄:葡萄中含有豐富的維生素和礦物質,其中鐵元素的含量也較高。可以將葡萄洗凈后直接喂食,或者榨汁飲用。
3.櫻桃:櫻桃不僅富含維生素C,還含有大量的鐵元素,有助于促進鐵的吸收。可以將櫻桃洗凈后去核,直接喂食或者制成櫻桃醬喂食。
需要注意水果雖然富含營養(yǎng),但不能替代藥物治療貧血。如果孩子貧血較為嚴重,建議及時就醫(yī)。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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