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16歲補鈣能長高嗎

保密 | 0個月 2022-04-19 11:53:00 1人回復 來自

健康咨詢描述: 16歲補鈣能長高嗎

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網友:76003
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2022-04-19 12:11:12 我要投訴

      主要就是給孩子加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質,多吃一些高蛋白高熱量的食物,睡覺前給孩子多喝牛奶,保證充分的休息和睡眠,避免孩子過度的勞累,給孩子合理的安排作息的時間,在這段時間內肯定會增高的啊。
      

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