失眠，在馬上入睡的時候會突然驚醒心慌

女 | 18歲 2022-04-19 08:27:49 1人回復來自

健康咨詢描述：半年前出現過幾天，前兩周出現過幾天，吃了幾天中藥就好了，但從三天前開始，又是在馬上快睡著的時候突然驚醒，心臟不舒服，感覺是心悸，昏昏沉沉三四點才睡著，醒來的時候眼睛有紅血絲，眼白黃黃的，渾身緊繃。對聲音很敏感，戴耳塞還能聽到細小的聲音，在宿舍住，對鋪一翻身也會醒。

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溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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