男性出現這個問題，大多數可能考慮和自己的一些不好生活習慣有很大的關系，熬夜勞累，憋尿久坐，過度頻繁的手淫的問題，慢性的前列腺炎的問題等等，一般需要及時的去調整不好的生活習慣建議進一步的檢查看一下，根據檢查的指標來應用藥物治療和處理
      

      這個有可能是你頻繁手淫，經常刺激陰莖，導致的腰膝酸軟，渾身乏力，建議最好戒掉手淫的不良習慣，平時盡量不要看刺激性強的電影，每天要早睡早起，不要熬夜。然后最好每天早晚加強跑步鍛煉，這樣能夠促進恢復的。
      

      手淫6年，出現了陰囊潮濕，腰膝酸軟，容易勃起早泄，應該考慮存在脾腎雙虛。有條件最好去醫院中醫科號脈，辨證明確診斷，忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，避免久坐熬夜，戒掉手淫。
      以上是對“腎虛腰酸，陰囊潮濕，氣短頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      當長期手淫導致出現陰囊潮濕、腰膝酸軟、渾身無力、早泄、氣短頭暈、胸悶等不適時，考慮是由于腎陽虛導致的。對于腎陽虛，可以調整生活方式或者用藥物治療來改善。1.調整生活方式。當出現上述不適時，應及時改掉手淫的習慣。同時應注意規律作息，避免過于勞累。2.藥物治療。對于腎陽虛，可以使用龜齡集來進行調理，龜齡集中含有多種中藥成分，可以起到補氣、固腎的作用，進而改善上述由于腎陽虛引發的不適。
      

      手淫過度導致腎氣虧虛就會引起腰背酸痛、畏寒怕冷等情況，而且頻繁的手淫也會刺激龜頭敏感度，平時要多鍛煉身體增強機體抵抗力。增強陰莖強力很重要，你也可以試試原欲男性性功能康復治療儀。