你好！你好，如果吸煙時或者是靠在床頭的位置就容易出現左胸口的發悶。建議做心電圖檢查，還有頸椎CT等檢查排除心臟供血不足和頸椎病等引起的癥狀。另外吸煙對人體有害，尤其對呼吸系統，心腦血管系統，還有消化系統。吸煙已經成為這些系統疾病發生的獨立危險因素。希望戒煙。
      

      這種情況可能是姿勢的問題有關系，所以會出現這樣的現象，不過最好還是做一下相關的檢查，比如心電圖等檢查，如果心肌供血不好也有一定的影響，可以進行進一步的檢查以及必要時根據情況進行一些相關的治療觀察，定期復查。
      

      根據你描述的情況來看，如果一坐著就會感覺到胸悶喘不上來氣，那么與你吸煙是沒有什么太大的關系的，如果你在活動的狀態或者是平躺的狀態是正常的，并沒有出現一些胸悶的癥狀，那么也不用去醫院檢查，平時多注意休息，不要熬夜勞累，不要過度的劇烈的運動，不要長期保持一個姿勢，不用太擔心。
      
      以上是對“男生19歲，一休息胸口就悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！