吃黑豆對懷孕有一些幫助,黑豆中的異黃酮屬于植物性雌激素。備孕和懷孕期間可以適當吃一些黑豆,它含豐富的維生素礦物質,微量元素,對機體健康有益。女性懷孕之前三個月和懷孕早期三個月,服用葉酸片,預防胎兒神經管畸形。
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