腳趾扭傷以后出現(xiàn)疼痛紅腫，這種情況是軟組織損傷引起來的癥狀，可以外噴云南白藥氣霧劑治療，近期一定要多休息，不要過度行走，一般經過治療十多天才能夠逐漸恢復正常，晚上可以用熱水泡泡腳，促進病情恢復。

      你的癥狀必須臥床休息，并且去醫(yī)院康復科采取理療，按摩，熱敷等治療來促進康復的，也可以外用點好的快等藥治療，平時注意飲食全面營養(yǎng)，多吃高蛋白高熱量食物，多吃優(yōu)質蛋白質食物，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物
      

      這個主要要看你那個有沒有傷到骨頭，最好還是做一個片吧，如果骨頭沒有問題的話，只有韌帶的損傷的話，他一般半個月到一個月左右就問題不大了，骨頭有問題的話，比如裂了之類的，這個可能時間就比較長一點，還需要固定的治療
      
      以上是對“腳崴了輕微腫脹發(fā)紅疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      因為外商所出現(xiàn)的局部紅腫熱痛，這種情況可以給予止痛。消腫治療或者是外用膏藥對癥處理，如果說癥癥狀持續(xù)的話，建議應該盡快外科就診，看看有沒有其他情況，比如說骨折或者是感染的情況。