你放不下,老是胡思亂想。如果真的有人威脅或者是恐嚇你,你一定要學會反抗,現在是法制社會,學會用法律來保護自己,你可以采用報警也可以告訴自己的父母或者是老師。但是首先自己要做到,不惹事不怕事。
總是出現這種胡思亂想的情況,這個應該是出現了有這種精神焦慮以及出現這種輕度抑郁癥的表現,最好的方式還是通過藥物調理,比如說可以使用安神補腦液或者是使用解郁丸來調理一段時間,看一下身體癥狀,平時要多跟人溝通交流,達到有效的調理。
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