健康咨詢描述: 上星期四拍的片,現在自然長大概能長多少,干預(開合跳運動)能長到多少。目前要14歲
你好,從你目前的情況來看,就是說你現在才14歲,可能骨后還沒有閉合,所以說您現在就是干預的話,只能是適當的鍛煉,多吃一些營養的食物,多曬太陽可以進行補鈣,具體您是否能夠找到你所希望的這個目標,誰也確定不了,與家族遺傳還是有一定的關系的。
爸爸178,媽媽163。可以肯定長到165嗎
那這個確定不了啊。
身高主要是遺傳,體質,營養狀態等因素有關系,現在骨骺沒有閉合,只要生長激素正常的話,可以均衡飲食營養,多吃蛋白質豐富以及一些含鈣豐富的東西,保證睡眠質量,長到這么高的可能性也有具體,還需要根據父母雙親的身高等因素而定。
溫馨提示:
破除不良習慣 如破除吐舌,舐牙,伸舌,吮拇以及咬唇等不良習慣。
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